(人體復原工程-人體使用手冊2),書的價格也是佛心來的...
調養血氣的一式三招
● 敲膽經
● 早睡早起
● 按摩心包經
1.敲膽經
腳成弓箭步,敲大腿上的四個穴位,四個敲完為一次。(很痛勒....)
2.按摩心包經的三個步驟 http://www.relativehumanity.com.tw/cm/cm281.htm
配合按壓壇中穴
![](https://blogger.googleusercontent.com/img/b/R29vZ2xl/AVvXsEi1tGhPDeLo2Ra5KRN1ua20S5NnPBiy6XExKCix4m5wr7e2iWci3D31x8BTa158hsckn2vLqI5rvnupI6-Xm4Nv2e6Ssl_CAOxAu2nZ-bnSpc3QfrudJ5QmGMwRiyYas2bRsA/s320/119f35508ce.jpg)
詳細請看作者的文字敘述。
參考:
http://blog.udn.com/LEELEE123/3819469
http://lastfatlossbattle.blogspot.com/2009/10/blog-post_17.html
http://www.relativehumanity.com.tw/cm/cm281.htm
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